UPGRADE FITNESS

ATUALIZE O SEU FITNESS!

Não importa se você é aluno, praticante autônomo, atleta ou treinador, o Fitness mudou e e a tecnologia oferece novas possibilidades e oportunidades para você trabalhar na área e também para entrar em forma por conta própria!

Ferramentas incríveis trazem technologia e funcionalidades que vão mudar (pra melhor!) a sua experiência Fitness!

Hoje em dia, sobram recursos para te ajudar a fazer alguma atividade física.

Os aplicativos para celular são ferramentas cada vez mais presentes na vida de quem se exercita. Como existem muitas opções, fizemos uma seleção dos apps fitness mais legais, disponíveis para Android e/ou iOS, perfeitos para você treinar e cuidar do seu corpo e da sua saúde sem nem sair de casa.

A maioria deles tem a opção gratuita, com funcionalidades bacanas para quem quer testar antes de assumir um compromisso e pagar mensalmente a versão Premium. 


TOP #1



Muito além de app, o My Fitness Pall é uma plataforma incrível da Under Armor, onde você consegue montar a sua dieta (inclusive com uma gigantesca lista de sugestão de substituição de alimentos com a qtdade equivalente de nutrientes automática e tudo). No MYFITNESSPALL você também consegue gerenciar o seu treino, adicionar exercícios, exames, e diário de atividades, e o sistema calcula pra você o tempo que vai leva pro seu programa de dieta e treino chegar no seu objetivo.

E se quiser, ainda te avisam dos seus horários de refeição e suplementação!

Além disso, a plataforma possue uma comunidade, onde os inscritos podem compartilhar experiencias e resultados, aprendendo e motivando um com o outro!

Se você for treinador, vale à pena usar pra organizar seu trabalho com seus alunos!
Você configura o trabalho a ser feito, seu aluno acessa o treino no celular, interage com outros usuários, e chega no objetivo que queria!

Você quer controlar o que come, seguir uma dieta e ainda ter um app que estipule as calorias que deve consumir, além das atividades físicas praticadas? Com o MyFitnessPal, você registra os alimentos e bebidas que foram ingeridos no dia, as atividades físicas praticadas e a quantidade de nutrientes do período.
Crie uma meta para perder peso e comece hoje mesmo!

PREÇO: Grátis. Disponível para Android e iOS. O preço do MyFitnessPal Premium é de R$ 31,99 no plano mensal, ou R$ 147,99 no pacote anual.

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Com uma adesão 100% GRATUITA você obtém:

• O diário alimentar mais fácil de usar na web -

   
  Você monitora o que come com apenas alguns cliques, de qualquer lugar com conexão de internet - em casa ou no trabalho

• Um banco de dados de alimentos com mais de 300,000,000 itens -

   
  e cresce a cada dia!

• Seu próprio banco de dados pessoal de alimentos -

   
  adicione seus próprios alimentos e receitas a qualquer momento e acesse de qualquer lugar com uma conexão de internet

• Aplicativos móveis gratuitos para iPhone e Android -

   
  para que você possa registrar suas refeições e exercícios mesmo em movimento

• Apoio e motivação 

  de pessoas como você - nossos fóruns de discussão permitem que aprenda com os outros, compartilhe suas próprias dicas, receba e forneça incentivo e faça amizades.

• Um perfil de dieta personalizado

   
  - ajustado às suas metas exclusivas de perda de peso.

• Flexibilidade

   
  - nosso sistema comporta qualquer dieta, como Atkins, South Beach Zone, e muito mais. Podemos ajudar, qualquer que seja a dieta.

Não perca tempo! Comece a perder peso de um jeito saudável - e DE GRAÇA!

Todas as ferramentas que você precisa para a perda de peso saudável e sustentável estão na ponta dos seus dedos - e você não pagará um centavo! Então, o que você está esperando? Pare de desperdiçar dinheiro com outros programas de dieta.

Junte-se hoje e pegue o caminho para se ter uma vida mais saudável!

Registre-Se Agora GRATUITAMENTE!